内容の充実さ、ヨガの先端性が違いです

今回の養成コースは瞑想から世界最先端のシュリダイヴァヨガまで合計10種類にも渡る様々な種類のヨガクラス開催の資格を得ることができることも特長のひとつです。特にシュリダイヴァヨガは2012年にアメリカで開発された全く新しいヨガの流派。今までのヨガの枠から一歩進んだ解剖学的に画期的で体に負担をかけないヨガの手法です。ヨガは5000年の歴史がありますが現代も進化して来ており、体を使うヨガ、すなわち”ハタヨガ”ではスピリチュアルに健康になるだけでなく、肉体的にも健康になることができるかが鍵になっています。現代の最先端の医学「筋膜で体全体は繋がっているという考え」、アナトミートレイン理論に裏付けされた手法を学ぶことで自分自身もそして、生徒さんに心身の幸せをもたらすことができるようになります。