ナーダ＆バクティヨガ
インストラクター養成コース
〜音やマントラのパワーを通してあなた自身の本来の声を見出す方法〜
With Daphne Tse
コースについて
この3日間のトレーニングコースでは、音の世界・音楽・声の調子や音色・チャンティング(マントラを詠唱すること)について、また、7つのチャクラシステムと自然界の５つのエレメントを使って、あなたの本来の声をどのように呼び起こすのかを学びましょう。あなた自身の声とは、自分自身の身体・心・魂をもっとも癒してくれるお薬です。
あなたの真の声を解放するための方法やテクニックをお伝えします。ビジャ・マントラ は各チャクラに一致した母音を用いる方法の一つであり、グループワークや個々のエクササイズを実際に体験していただくことで、等身大の自分自身をヨガインストラクターとして表現する力が湧きでてくるでしょう。
世界にたった一つしかないあなた固有の波動が、これらパワフルなプラクティスと共鳴していくにつれて、アラインメントが深まり、あなたの真の本質と再び繋がり、心や精神が冴えわたり、自分自身の中に平和が訪れます。「宇宙に存在するすべては波動で出来ている」と科学的に証明されています。そして、太古から伝わるインド経典においても「宇宙は音から創造されている」と述べられています。
あなたのヨガの旅をサポートしてくれる、さまざまな種類のナーダヨガ・マントラ・バクティヨガのプラクティスを共に体験しましょう。
コース対象者
あらゆるレベルの方に適している3日間のトレーニングコースです。
特に、チャンティング・マントラをご自身のクラスに取り入れていきたい方、または、自分自身のため、もしくはクラスの中で変容をもたらす楽器として自分の声を使っていきたい方 にお薦めです。
インストラクターに限らず、練習をより深めていきたい方であれば誰でもご参加いただけます。
コースを受講後に何が得られますか？
＊ナーダヨガ・バクティヨガのプラクティスは
・身体・心・魂のバランスを整え、穏やかにリラックスした状態に導きます。
・思考や感情などを明晰にし、自己の内側に平和をもたらします。
・不安や恐れ・攻撃心を抑制します。
・喜び・内側の平静さ・幸せ・調和をより大きく感じるようになります。 ・日常の中で、魂のハートと繋がる方法を知ることができます。
・あなた本来の自然な声が解放されます。
・神と呼ばれる存在はじめ、生きとし生けるものすべてに対しての愛と繋がりへと続く道に自らが進んでいることを感じるようになります。
コースを受講後にどこで教えることができますか？
・ヨガスタジオでのアーサナのクラスやプライベートレッスン
・あらゆる年齢域の子供たちに、学校や放課後のプログラムとして
・ビジネスシーンにおける多くのストレスを解消するために企業やオフィスにて
・老人ホーム、児童養護施設
・ホームレス施設など必要とされている場所でのボランティアとして
・家庭やコミュニティなどの中で調和＆統合を創造するため、家族や友達に対して
ナーダヨガとは？
ナーダヨガ（音のヨガ）は古代のスピリチュアルアートであり、音や音調を通じて自分自身の内側を変容させる科学です。ナーダヨガでは宇宙は波動であり、それぞれに異なる周波数で振動しているエネルギーによって構成されているとされています。自然界に存在するすべてのものはそれぞれのスピードで固有の音を発しながら振動しています。私たちは常に音に囲まれているため、その波動は私たちの波動領域そして健康にも影響を与えています。
ナーダヨガによって自分自身の内側の音、自然の音や音楽など、宇宙のあらゆる音を聴くようになります。マインドはその音の中に没頭します。そのことが人間も（動物さえも）音楽を聴くことが楽しい理由です。マインドが何かに完全に集中するとき、内側には喜びが湧きあがります。 スムースに音を聴くことは私たちを深い瞑想状態に連れて行ってくれます。
ナーダヨガの練習は音の波動によって体、心、ハート、魂に深いリラクゼーションをもたらし、内側の喜びと繋がる道筋となるでしょう。
バクティ・ヨガ とは？
サンスクリット語のバクティの語源はバジャであり、“神に献身すること”を意味しています。バクティヨガは愛と献身を通じて統合するヨガと言われています。バクティヨガは他の様々なヨガ同様に、自己を知り、全てが一つであることを体験する道筋です。
“バクティは個人と神が繋がるヨガである” とミュージシャンのジャイ・アタルは言っています。彼はNeem Karoli Baba先生に師事し、カリフォルニアを拠点に世界中でキールタンやチャンティングのワークショップをしています。また、「バクティの真髄は身を委ねることだ」とも述べています。
ヨガの学者であるディヴィッド・フローリーも賛同しています。彼の“Yoga: The Greater Tradition”という本の中で“バクティヨガの究極の表現は自分自身に行うように神に身を委ねることだ”と書いています。また、そのためには完全にマインド・感情・神が調和することであるとも言っています。
マントラヨガとは？
マントラヨガはマントラを使って真の自己を呼び覚まし、身体的なヨガの練習においては深い瞑想状態に導くヨガです。
マントラヨガは音に集中し継続し繰り返すことを通じてマインドと繋がることを目的にした科学です。 マントラを繰り返し唱えることは自分自身の内側の神に近づくことを意味します。
またそれは良い波動を創り出し、唱える人、聴く人に共に良い影響をもたらします。 マントラヨガはジャパヨガとも言われます。ジャパはサンスクリット語でマントラを繰り返し唱える行為を意味します。
キールタンソウルソングコンサート同時開催！
7月6日 19:00〜21:00
世界中を旅しながら、
ヒーリングミュージックやダンスを
愛と共に伝え続けるダフネ・ツェ。
彼女の歌声は、
多くの人の心を愛で満たし、
大切な気づきを与え続けています。
そのムーブメントは、
世界で、
そして日本でも、
人と人をつなげ、
そして人と内なる幸せへと導いています。
ダフネの歌は、
必ず静かなる愛と気づきを
もたらしてくれるでしょう。
日程
インストラクター養成コース
7月4日(水) 〜7月6日(金)
10:00 - 17:00
（1時間ランチタイム休憩あり）
コースは英語指導で、日本語通訳がつきます。
キールタンソウルソングコンサート
7月6日(金)
19:00〜21:00
料金
インストラクター養成コース
通常：75,000円
キールタンソウルソングコンサート
通常：4,500円
(インストラクター養成コース参加者は2,000円)
お支払い
お支払いは、弊社指定の銀行口座でのお振込みとなります。お振込手数料はお客様ご負担でお願いいたします。
受講料の入金をもちまして、「ご予約完了」となります。
お振込案内送付後、１週間以内に入金の確認が取れない場合、キャンセル扱いとなる場合がありますのでご注意下さい。
キャンセル規定について、あらかじめご確認ください。
尚、クレジット決済ご希望の方は決済前にまずはお申し込みをお願いいたします。
受講料振込先
みずほ銀行 新潟支店
普通 2006028
株式会社リブウェル新潟松崎
キャンセル規定
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