第２回目のハワイ養成コースは１回目よりも日数が増えています。これは期間中のフリータイムを増やしてハワイ生活を満喫できる時間を増やしたからです。確かに長い休日は。。。という方もおられると思いますが、せっかく来たのだから、たまにはハワイの海でウォータースポーツを楽しみたい、海辺でゆっくりしたいという方もおられると思い、今回は１回目の予定よりも期間も長くなっています。
まあ休むなら、この際数日の違いは同じこと！多めに取ろう！という考えがあるのではと期間を長くしています。
このことで、数日は午前中がオフであったり、午後が早く終わる、夕方からフリーなどの日が複数増えました。スタジオもワイキキに近いですし、アラモアナショッピングセンターも近くです。ショッピングも楽しんで頂ける時間も十分にあります。
また、ヨガも身につけるための復習時間や、自己練習、グループワークに使える時間も十分にあります。場合によっては海辺でヨガの本を読むというニャーナヨガや夕日を感じながらの瞑想も楽しめます。
マットの上で経験することだけがヨガではありません。
マットを離れた生活の中でもヨガは継続されます。期間中の全ての時間を通じてハートと、マインド、ボディの全てでヨガの学習をしていくことができます。偏った人になることはヨガでは求めていません。
全てにバランスが大切です。
日常生活をいかに気づく意識を保ちながら過ごすことができるか。この２週間を通じて人生の生き方をリセットできれば２週間程度の休みは長い人生においてたいしたものではないと思います。
マットの上、海辺、食事、買い物、同期の仲間との生活等を通じて今までの生活で気がつけなかったことに多く気づいてもらえればと思っております。非日常の生活を通じて今までの常識をもう一度見直す良い機会になればと思っております。
定員まであと僅かとなりつつあります。
時間は作らなければありません。
全ては大きく、長い人生の中でのトレーニングです。
自分にとって今何が大切なのか、どの時間に時間を費やすことが重要であるのか。
人生、いつもの生活から離れて真の自己を見出す時間を作ることができればこれ以上の幸せはないかもしれませんね。
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