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  • 執筆者の写真リブウェルインスティテュート

ハワイ養成1期 6日目

更新日:2019年1月20日

今日で折り返し地点です。

講座も佳境に入ってきました。


シークエンスの作り方の勉強。


メインのポーズに必要な準備ポーズを選びます。

これができれば、決まったシークエンスでなく、自分でクラスを組み立てられるようになるのです。



実際にみんなで身体も動かしてみました。






明日から後半戦。

疲れも出てくる頃ですがみんなで助け合ってがんばりましょう。



YUKO



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