検索
  • リブウェルインスティテュート

ハワイ養成1期 5日目

今日のモーニングプラクティスは立位がテーマ。

アルダチャンドラアーサナ、半月のポーズ。

バランス感覚と体幹を鍛えます。





座学は大いなるものについて。

大いなるもの=宇宙・意識・神。



ちょっと難しい言葉が並びますが、大切な基本のところですのでしっかりと学びます。




132回の閲覧

Live Well Co.,Ltd All right reserved.

This site was designed with the
.com
website builder. Create your website today.
Start Now